答疑141-26【 练站桩、太极、瑜伽时可否念经】20170106

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练站桩、太极、瑜伽时可否念经

问：站桩的时候可以念经吗？就是两手往胸前一抱，静静地站着，这个动作在武术里叫做“站桩”，人往往手心、脚心会发热；还有，胸部、腹部和背部会充分放松，这又调和了任督二脉。

答：已经讲过了，包括瑜伽、太极、站桩也是这样，天上就有一个仙人指导人间才会成立的，少林习武的时候也不念经的，所以不要混在一起。

——解答来信疑惑（一百四十一）20170106